KrisenKompass

CrisisKompass® ਐਪ ਦੇ ਨਾਲ, ਜਰਮਨੀ ਵਿੱਚ TelefonSeelsorge ਬੱਚਿਆਂ, ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਸੰਕਟਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਐਪ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਜੀਵਨ ਸੰਕਟ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਮਦਦ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ, ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਬਚਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੰਕਟ ਸਾਥੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਰੋਕਥਾਮ ਸਾਧਨ ਹੈ।

ਐਪ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਸੰਕਟਾਂ, ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਖੁਦਕੁਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਸਰੋਤ ਅਤੇ ਸਾਧਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਐਪ ਦੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਹਿਲੂਆਂ 'ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਸੰਕਟ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ, ਕੀਮਤੀ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਮਦਦ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਪੀਲੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ, ਆਤਮ-ਹੱਤਿਆ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਮਦਦ ਦੀਆਂ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਨਿਰੀਖਣ ਦੇ ਮੌਕੇ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹਨ। "ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਕਿੱਟ" ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਸੰਕਟਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ।

ਇੱਥੇ "ਮੂਡ ਬੈਰੋਮੀਟਰ" ਵੀ ਹੈ।

• ਹਰੇ ਖੇਤਰ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ, ਦੋਸਤਾਂ ਲਈ ਹੈ। ਬਹੁਤੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਕਿਹੜੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਵਿਕਲਪ ਹਨ, ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਥੇ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਮਿਲਣਗੇ।

• ਜਾਮਨੀ ਖੇਤਰ ਉਹਨਾਂ ਬਚੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਹੈ ਜਿਹਨਾਂ ਨੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਲਈ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਾਂ? ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਾਂ?

• ਐਪ ਦੇ ਲਾਲ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਔਨਲਾਈਨ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਟੈਲੀਫੋਨ ਮਦਦ, ਸਲਾਹ ਕੇਂਦਰਾਂ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹਾਂ ਦੇ ਪਤੇ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਹੁਣ ਕੀ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਸਵਾਲਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।

ਐਪ ਮੁਫਤ ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਗੁਪਤਤਾ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਈ ਨਿੱਜੀ ਡੇਟਾ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਅਪਵਾਦ: ਉਪਭੋਗਤਾ ਸੁਚੇਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ PDF ਨਿਰਯਾਤ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦਾ ਹੈ।